幸福的艺术 – 权威性

幸福之路的第四个障碍是我们倾向于拥有的权威性。这往往是通往幸福之路的一大障碍。权威性是指对周围事物有控制权的倾向。作为父母，我们倾向于控制孩子的行为。作为员工，我们倾向于控制我们的下属。在生活中，我们倾向于控制自己封闭的人。

为什么爱权威？

成为权威行为背后的主要原因是，当我们可以控制事物时，我们往往会感到优越。这种暂时的优越感让我们开心了一段时间。自由和自主的感觉让我们为短期感到高兴。普通人的情绪健康和长寿很大程度上取决于自主感。

发现对周围事物有更多控制权的人寿命更长。这就是为什么人类具有控制周围一切事物的内在愿望的原因。然而，我们所能控制的东西是有限度的。过度控制也会让我们不快乐。过度的权威行为可能会损害我们的幸福水平。

心理反应

心理学家将这种想做我们被禁止做的事情的愿望称为“心理反应”。这个术语解释了当我们试图控制他人时，其他人会表现出与他们相同的心理反应。我们控制人的企图可能会招来怨恨。例如，试图控制您的员工可能会导致员工在工作场所产生自满情绪和消极态度。或者试图控制我们配偶的生活也可能导致疏远或离婚。因此，过度控制会减少人与人之间的爱，从而降低幸福感。

当人们不按照我们希望他们做的方式行事时，就会导致权力压力。例如，在玩电子游戏时，如果游戏中的角色表现不如预期，我们往往会生气。愤怒会导致焦虑加剧，并导致不快乐。权力压力会使我们不快乐，因此会导致抑郁。

此外，我们周围缺乏多样性也会导致忧郁。过于权威会排斥拥有不同技能和想法的人。只有顺从的人会和我们在一起，他们的意见不会为您的生活增加价值。没有意义，任何经历都是徒劳的，会导致不快乐。

这并不意味着我们应该顺从。一个控制的很少度好，但过多的权威性是有害于我们。