良好的站立姿势

大多数时候，当我们遇到人时，我们都站在他们面前。无论是在路边的偶然会议，还是在办公室与某人见面，或在聚会上与朋友交谈，我们生活中的许多对话都是以站立的姿势发生的。

以下是站立和交谈时要注意的重要姿势。

规则 1：直立

要记住的第一点是脊椎直立站立。背部必须笔直，因为这给人一种高大的印象。较高的外观也会给人留下好印象。你不能懈怠或预感。

驼背或懒散给人一种懒惰和嗜睡的印象。如果你看起来很虚弱或昏昏欲睡，一个人不会喜欢接近你说话。积极的个性总是受到人们的青睐。不良的站立姿势也象征着低自尊。这不是站立时运动的好属性。

要记住的第二点是不要侧身面对听众。尝试面对与您交流的人站立。侧身站立表示你想逃离这个人，不想继续说话。也要注意来自其他人的相同信号。如果那个人站在一边，请尽快停止谈话。这是因为对方对谈话不感兴趣。

最好的站立方式是将你的心指向另一个人。确保您的心脏面向对方的心脏，中间没有任何障碍。双臂交叉在胸前站立也是一个很大的“不”。最好是叉腰站立或双手放在腰上。有双臂交叉象征防守的位置或性格内向的性质。这种态度很少被人们喜欢，它让大多数人望而却步。

要注意的第三点是在与人交谈时不要把手伸进口袋。这种姿势显示出不尊重。把手放在口袋里表明一个人没有兴趣说话。请记住，手臂是肢体语言的声带，可以充分说明您的态度和兴趣。

解放双手

要注意的第四点是在不恐吓对方的情况下直视对方的眼睛。如果你一直把目光从对方身上移开，就会表现出对你的谈话缺乏兴趣。继续在另一个人身上寻找这些迹象。也许，其他人大部分时间都在看着你。那将意味着这个人没有全神贯注于你，因此，最好让这个人离开。

最后但是同样重要的; 有一些肢体运动是可以的。在一定程度上移动手表明你对谈话的兴趣和你的兴奋程度。手不要太烦恼，尽量保持手掌张开。你也应该双腿分开站立。不要用手指摆弄鼻子，因为那象征着害羞和缺乏自信。而且，双腿不能交叉。双腿交叉表示不确定性和封闭性。