四种用心的人

在研究了来自不同领域和时间管理的人的不同注意力跨度后，专家们将注意力分为四个不同的领域。这些人的技能来自生活的各个领域和年龄组。这些包括 –

故意– 表现出故意关注的人已经知道他们在做什么以及他们真正想要做什么。这被称为有意识地或“有意地”工作。他们进行战略性计划并记下其决定的利弊，并相应地确定其活动的优先级。
Responsive – 表现出反应性注意力的人不会意识到他们将要面对的不同情况，但他们会在到达时根据周围环境做出反应。他们不事先计划，而是根据当前情况做出反应。他们甚至倾向于花更少的时间有意识地工作。
中断– 表现出注意力中断的人很容易从工作中分心。他们没有优先权来平衡他们的生活。事实上，他们大部分时间都花在回复消息或处理与他们的工作完全无关或转移他们工作的情况上。
非生产性– 表现出非生产性注意力的人最不关心他们的生产力。他们大部分时间都让自己的思绪飘荡。他们通过休息、聊天或任何其他非生产性工作来滥用办公室工作时间。

每个人都可以根据他们的工作性质以及他们处理个人和职业生活的方式分为这些类别中的任何一个。你越专注，你就越能意识到你周围的环境，你的生产力和效率就越高。