即兴演讲 – 肢体语言

即兴演讲总是充满压力和失语。演讲者在演讲时口吃是很常见的。然而，这可以通过练习来改善，口吃更多地取决于说话者是否有足够的内容来说话。然而，肢体语言是一个好的演讲的另一个重要因素。科学证明，非语言交流是对话的重要组成部分，而肢体语言占该非语言部分的 55%。其余部分由说话者的语气构成。

一个好的演讲者永远不会放下他/她的手。手必须最多到腰部水平。他们还必须继续前进。垂在一边的手表示不感兴趣。如果演讲者的肢体语言不好，听众就会对演讲失去兴趣。因此，必须始终举起手。

另一个要记住的因素是头部的运动。头部不应固定在一个方向。它必须不断移动，以便给人一种说话者的眼睛覆盖整个听众的印象。在小组讨论中，不要看一个人。移动你的头，看看其他扬声器。指向他们并向他们提问。

永远不能紧握双手

双臂交叉和双手紧握是防御姿势的标志，并传达出内向的行为。双手交叉在背后也是不鼓励的。手也不能移动太多。不建议将手指指向其他演讲者或观众，因为这通常被认为是粗鲁的手势。相反，演讲者必须张开手掌，并且必须用来指向听众或其他演讲者。

在舞台或迪亚斯上移动

通常不鼓励在舞台上过度移动。观众不得因演讲者在舞台上的移动而分心。为了舞台利用，伸手到舞台的角落并不重要。演讲者必须将自己限制在一个半径几英尺的圆圈内，以舞台的中心为该圆圈的中心。

手部动作

舞台上过度的手部动作或身体动作被视为紧张和自我怀疑的表现。脚也不得拖在地板上。拖着脚发出刺耳的声音，各种观众都非常讨厌。

头部位置

头部必须始终保持高高，并且非常不鼓励低头看地板。再次低头表达自我怀疑，被观众视为缺乏信念。这意味着说话者正在认真考虑要说什么。演讲者必须抬起头，必须直视听众。

微笑的面孔

最后但最重要的事情之一就是微笑。它给演讲带来了积极的面貌。即使在小组讨论和辩论中，也建议脸上挂着温和的微笑。这表明演讲者对想法持开放态度，也能接受相反的意见。一张严肃而单调的脸传达出敌意。

然而，微笑必须谨慎– 即使在讨论悲惨的话题（如自然危机或一个人的死亡）时也微笑不是一个好习惯。不应有不必要的情绪流动。演讲者必须记住不要在舞台上假装情绪。如果听众发现虚假的情绪，可能会以最糟糕的方式适得其反。

肢体语言不仅仅是关于手部动作或身体动作。这也与面部表情有关。适当的面部表情对于传达适当的情绪很重要。还有许多其他因素共同构成了演讲者积极肢体语言的指导方针。将好的想法与好的肢体语言相结合对于使演讲取得成功非常重要。肢体语言和文字的良好搭配可以使任何演讲变得精彩。